דר' תמר הרן – פסיכולוגית קלינית

תקציר אודות דר' תמר הרן – פסיכולוגית קלינית

 

תחום התמחות:
פסיכולוגית קלינית, עובדת עם מבוגרים, נוער וילדים. טיפול בדיכאון, חרדה, מצבי משבר, קשיי הסתגלות, וקשיים בינאישיים. משלבת טיפול בגישה דינמית עם טיפול קוגניטיבי – התנהגותי.

השכלה \ הכשרה:
Ph.D. בפסיכולוגיה קלינית

פסיכולוגית קלינית מומחית בעלת שמונה שנות ניסיון.
מס' רשיון – 27-89863

שנות ניסיון:
5-10

אני מאמין ואודותי:
פעמים רבות פניה לטיפול מגיעה ממקום של מצוקה בשל קשיים שהצטברו זה זמן רב. פעמים אחרות הפניה נובעת מרצון להבין ולשנות דפוס פנימי שאולי מעכב התקדמות וסיפוק בחיים. כל אדם מגיע עם ניסיונות חיים וצרכים טיפוליים ייחודיים לו או לה, וחשוב להתאים את הגישה הטיפולית ליחיד.

הגישה הטיפולית שלי היא גישה אינטגרטיבית. כלומר, אני משלבת טיפול פסיכודינמי עם פרקטיקות קוגניטיביות-התנהגותיות.

מה זה טיפול דינמי ומה היא הגישה הקוגניטיבית התנהגותית?!

הגישה הפסיכודינמית מאפשרת לנו העלות לתודעה, לבחון ולהבין כיצד חוויות מוקדמות וקשרים ראשוניים משפיעים על האופן בו אנחנו חווים ומתייחסים לאירועים בהווה.

הגישה הקוגניטיבית, לעומת זאת, מאפשרת לנו לבחון את דפוסי החשיבה, אמונות, וצורות הסתכלות על העולם, ומספקת כלים פשוטים אך יעילים לשנות אותם כך שיהיו פחות נוקשים ויותר מיטיבים.

אבל בלי קשר לגישה הטיפולית, מחקרים מראים שהגורם המנבא ביותר של הצלחת טיפול הוא טיב הקשר שנוצר בין המטפל והמטופל. הקשר הזה הוא המספק כוח לשינוי, לגדילה ולריפוי, והוא המקום בו מתאפשרת, מה שקרוי "חוויה רגשית מתקנת."

אני מרגישה זכות גדולה לקחת חלק ולסייע למטופלי בתהליך זה של צמיחה וריפוי.

טלפון נייד:
054-6346961

אימייל:
[email protected]

 

צוות האתר ריכז במיוחד עבורכם 5 סעיפים שחשוב לבחון לפני בחירת מטפל מתאים